Kauw jezelf slank na een ontspannen hangmatyogasessie

Wat:

“Kauw jezelf slank na een ontspannen hangmat yogales”

Wat je best wel & niet eet, daar hoor en lees je heel veel over. “Er bestaat geen pasklaar protocol dat voor iedereen werkt, dat is maatwerk”: zegt foodcoach Leen. “Hoe en wanneer je eet, is echter veel meer universeel en kan zeer helend werken voor je algehele gezondheid!”

Een zeer boeiende lezing van foodcoach Leen met veel praktische tips om mee aan de slag te gaan. Ze neemt je mee op een verteringsreis van mond tot kont 🤩. We toetsen de theorie af aan de praktijk met een smakelijk & gezond hapje. Het receptje krijg je mee.

Dit alles na een heerlijk ontspannen en ook heel toegankelijke yinyogasessie in de hangmat, zodat je zenuwstelsel optimaal is ontspannen om alle info te ontvangen en integreren.

Klinkt als muziek in de oren, niet?

Je bent van harte welkom te Destelbergen, in de hangmatyogastudio Valavie.

🌟 Breng je enthousiasme en een open mind mee.

Lieve & smakelijke zengroetjes,

De zusjes Vercruysse Leen & Mieke: de ideale tandem ❣️

Data:

📆 Wanneer en waar?
– Datum: zaterdag 18/10 en/of zaterdag 29/11
– Tijd: 9.30u -13u00
– Locatie: Valavie -Destelbergen

Plaatsen zijn beperkt dus schrijf je snel!

Prijs:

Per workshop: €51

📩 Hoe aanmelden?
Verzeker je plekje door je in te schrijven via info@valavie.be
Wacht niet te lang, de plaatsen zijn beperkt!

Review van een zalig lieve dame over onze workshop ❣️

“ Ik volgde een workshop bij de zusjes Vercruysse, bestaande uit hangmatyoga een een leerrijke sessie ‘Kauw jezelf slank’ .

Ik wist vooraf niet goed wat te verwachten, maar wat een fijne verrassing!

De hangmatyoga, die op een aangename manier begeleid werd door Mieke, was ontspannend en zorgde voor rust in mijn hoofd en lichaam.

Daarna volgde de uiteenzetting door Leen, die op een heel fijne en informatieve manier gebracht werd, boeiend van begin tot einde (met heerlijk proevertje!).

Een warme aanrader voor iedereen die zichzelf een moment van ontspanning wil gunnen! “

Eveline