Hangmatyoga en Reiki

Wat:

‘Een me-time moment van diepe rust, zachtheid en verbinding – voor body, mind en soul.’

Verwen jezelf met Reiki healing tijdens yinyogahoudingen in de hangmat. Samen begeleiden yogadocente Mieke Vercruysse en Reiki healer Sarah Bloom je door een zachte reis in hangmatyoga (aerial yin) en energetisch lichaamswerk (Reiki). Een deep dive naar ontspanning, zachtheid en jouw innerlijke kracht. Voel je welkom in workshop waarin je écht gedragen wordt.

We creëren een veilige, warme ruimte waar je mag loslaten, landen en opnieuw verbinden met je eigen ritme. Hangmatyoga ondersteunt je lichaam om spanningen te verzachten, terwijl Reiki je helpt om energieblokkades nog dieper los te laten. Beide vormen nodigen jou uit om helemaal te zijn – zonder moeten, zonder oordeel.

Wat is Reiki?
Reiki betekent ‘universele levensenergie’. Het is een eeuwenoude Japanse methode die werkt met energie. De zachte aanrakingen van de handen nodigen het lichaam uit om spanning los te laten en de energie weer vrij te laten stromen. Zo kunnen blokkades verdwijnen en krijgt je lichaam de kans om zichzelf op een natuurlijke manier te herstellen. Het draait om vertrouwen in de kracht van je eigen lijf om zichzelf te helen. Vertrouw in jezelf en je lichaam om te voelen wat het écht nodig heeft.

Reiki en Yinyoga vullen elkaar perfect aan. Terwijl je in een diepe, herstellende houding ontspant, helpt de zachte aanraking van de handen je om nog dieper te zakken. Spanningen laten los, pijnlijke plekken worden zachter en jouw energie krijgt weer volop ruimte om te stromen. Reiki kan heel wat losmaken – fysiek, emotioneel en mentaal – op verschillende dieptes van je lichaam. Soms voel je meteen een verschil, soms komt het pas na enkele dagen.

Een verrassend krachtige combo voor wie écht wil zakken, voelen en ruimte maken. Ontdek wat er gebeurt als je even helemaal niks hoeft te doen. Geniet van wat Reiki & yinyoga in de hangmat voor jou kunnen betekenen.

Deze workshop is een liefdevolle cocon voor wie op zoek is naar:
✨ diepe ontspanning
✨ verzachting van stress en overprikkeling
✨ innerlijke rust en heling

✨ een moment voor jezelf, in stilte of in zachtheid ✨diepe intense stretchen van spieren, bindweefsel, ligamenten… ✨aankomen in het hier en nu

Zin in diepe ontspanning en zachtheid?
Kom naar onze workshop Hangmatyoga & Reiki – een moment van pure overgave, rust en heling. Laat je lichaam gedragen worden in de hangmat, terwijl Reiki je energetisch verzacht en opnieuw in flow brengt. Een cocon van rust, speciaal voor jou.