Hangmatyoga Yang
Actie, dynamiek, kracht en flexibiliteit volgens de mogelijkheden van je eigen lichaam zowel uitgedaagd als ondersteund door de hangmat, volledig met aandacht voor je innerlijke bewustzijn, in het hier en nu.
Deze yanglessen richten zich op de fysiek inspanning, trainen en stretchen van je spieren, je (wils)kracht, doorzettingsvermogen, uithoudingsvermogen en concentratie.
De bewegingen en houdingen worden statisch en/of dynamisch uitgevoerd in combinatie met je ademhaling. Het geeft je lichaam nieuwe kracht, vitaliteit en een energieboost.
Uitgedaagd en ondersteund door je hangmat kan je in deze yanglessen je eigen grenzen verleggen en op ontdekkingstocht gaan naar jezelf, boven jezelf uitstijgen en je ongekende mogelijkheden ontdekken.
Je kan meer dan je denkt ;-)
Data:
De yang yogalessen zijn op
- dinsdagavond: 19u – 20.15u: om de 14 dagen (in de pare weken)
–> Deze lessen worden gegeven voor hangmatdocente Tania De Schrijver :-)
Prijzen:
Standaardlessen van 1u15' | |
---|---|
Wie inschrijft voor een les of wie een beurtenkaart heeft, verwittigt een afwezigheid 24u op voorhand, om deze beurt te kunnen recupereren. Zoniet wordt de beurt betaald of afgetrokken van de beurtenkaart. Met een doktersattest kan je beurten recupereren. |
|
20 beurtenkaart (10 mnd geldig) | €320 |
15 beurtenkaart (8 mnd geldig) | €250 |
10 beurtenkaart (6mnd geldig) | €170 |
losse les/proefles | €19 |
XL - lessen van 1u30’ | |
---|---|
Wie inschrijft voor een les of wie een beurtenkaart heeft, verwittigt een afwezigheid 24u op voorhand, om deze beurt te kunnen recupereren. Zoniet wordt de beurt betaald of afgetrokken van de beurtenkaart. Met een doktersattest kan je beurten recupereren. |
|
20 beurtenkaart (10 mnd geldig) | €380 |
15 beurtenkaart (8 mnd geldig) | €295 |
10 beurtenkaart (6mnd geldig) | €200 |
losse les/proefles | €22 |
Inschrijven

E-mail: info@valavie.be
gsm: +32 476/26.85.71
Valavie – The Yogafactory
Walbosdreef 6
9070 Destelbergen (Gent)
Rek. Nr.: BE78 0017 9512 9486
Wil je op de hoogte blijven van nieuwe lessen, workshops en initiatieven?
Volg ons:
Direktado Comm. V, Walbosdreef 6 9070 Destelbergen BTW BE 0546.998.935